軽いバランス異常を起こした方々を「体調不良」と呼びます。
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| 貧血 |
高血圧 |
イライラ |
| 明るさがない |
いねむり |
体がだるい |
| めまい |
低血圧 |
積極性がない |
| 便秘 |
冷え性 |
朝、起きられない |
| 頭痛 |
腰痛 |
ストレス |
| 息切れ |
生理痛 |
集中力の欠如 |
| 肌荒れ |
関節痛 |
不眠症 |
| 鼻炎 |
ニキビ |
食欲不振 |
などなど、数え上げると２００項目を超えるんですっ!!
世の中にはこういう人もいらっしゃいます。
「私は、腰痛だけど、健康だ。」
「私は、便秘だけど、健康だ。」
「私は、頭痛だけど、健康だ。」
でも、皆さん、よく考えてみて下さい。
健康な方は、生理痛はないんです。
健康な方は、息切れもしないんです。
健康な方は、頭痛も便秘もめまいもしないんですよネ!
このような方々が、自分は健康だと思い込んだまま、そのままの食生活や生活リズムを継続していきますと、やがて
「体調不良」から「虚弱体質」へと進行してしまうんです。 |
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